כדי שאוכל להיות פנויה להקשיב לילד שלי ולמה שקורה בתוכו, חשוב שאלמד להיות בקשר גם עם מה שקורה בתוכי. בסדנה נכיר כלים חשובים ששימוש בהם עוזר לנו:
- להיות יותר מחוברות לעצמינו ולתחושות הפנימיות שלנו
- להעמיק את הקשר שלנו עם הילדים שלנו תוך יצירת אמון, שיתוף וקירבה
- להגדיל את יכולות ההכלה שלנו גם ברגעים הקשים
- ללמד את הילדים שלנו להיות מחוברים לעצמם ולהתמודד עם רגשותיהם